Entente Jeunes Antonniere : site officiel du club de foot de ST SATURNIN - footeo

Un entrainement pas comme les autres pour les Fem Collège

14 novembre 2017 - 14:49

Samedi les Féminines Collège n’avait pas de match, à la place elles ont eu un entrainement différent de d’habitude.

Les filles étaient au nombre de 5 : Laura, Ambre, Léa, Perrine et Emma

 

Tout d’abord, elles ont commencé par une partie à l’extérieur pendant qu’ils ne pleuvaient pas :

  • 2 grand tour de terrain pour se réchauffer
  • Conduite de balle, en utilisant différente surface du pied
  • 2 Atelier :
    • Jonglage en avançant : 3 niveaux proposé et plus si besoin
      Mais surtout j’ai pu constater que toutes les filles ont validé le Niveau 1 et le niveau 2 est encore en cours d’acquisition. Mais ont peu observer une progression !

Et je note qu'Emma a voulu me tester au jonglage, défi relever !

  •             Tir au but : Marqué le maximum de point en visant la zone sur les côtés du but

 

Puis, nous sommes allés dans la salle de réunion de Saint Saturnin.

Les filles ont travaillé sur des exercices de musculation.

Ensuite nous avons abordé, des questions sur le projet éducatif fédéral :

  • Je respecte les règles de vie du groupe : Assiduité, absence, sanctions, règle du groupe, capitaine, entrainement, langage approprié

En accord avec ce sujet-là j’ai diffusé aux filles une petite vidéo sur le harcèlement scolaire

  • Le rôle du capitaine et la mise en place de celui-ci dans l’année (changement de capitaine à chaque match pour que tout le monde puisse le vivre)
  • La chanson de gestes sur l’arbitrage : Qu’elle geste de l’arbitre pour tel actions.

 

J’ai proposé aux filles de chercher un cri de guerre à faire avant le début du match et un cri pour après le match lors des victoires, à me proposer la prochaine fois.

Un entrainement qui c'est déroulé dans la bonne humeur. 

 

Merci à Marcel et la Maman de Laura pour avoir amené des tapis pour la partie musculation.

Aurélie

Commentaires

RESPONSABLE DES CATÉGORIES

Responsable Technique
Gaëtan RAISON 06 10 48 07 13

U7 
Marcel LETESSIER 06 74 73 39 34


U9
 
Jérome MAUGER 06 87 92 75 02


U10

Yoann LEGROU 06 11 29 17 33

U11
 
Jean Luc DROUET 06 21 58 66 21

U12

Christophe MAUGER 06 58 83 98 20

U13
 
Olivier PICHON 06 98 90 66 96

U15
 
(A) Simon ACOSTA 06 51 09 69 04
Antoine SECHET 06 45 53 01 48
(B) Cedric DURAND 06 07 98 13 31


Fém Primaires/Collèges/Lycées
 
Aurelie GOULET 06 80 23 34 40
Dylan ALLICE 06 58 37 50 46



juin
19:00
Val de Vray
déc.
18:45
Val de Vray
  • cruche
    2 juin

    Sébastien Cruchet

    Supporter

    39 ans

  • Tom Chailleu
    30 juin

    Tom Chailleu

    Supporter

    46 ans

  • Laetitia Legendre
    11 juin

    Laetitia Legendre

    Supporter

    47 ans

  • Dimitri Bouchet
    22 juin

    Dimitri Bouchet

    Dirigeant

    29 ans

  • dimitri bouchet
    22 juin

    Dimitri Bouchet

    Entraîneur

    29 ans